放下头脑想象，臣服于当下。

你还在为某个目的和目标而活么？你是否有真真切切体验过全然在当下的感觉？只是在当下存在，与当下的发生融为一体。

    我想每个人都曾体验过这样的感觉，当你只是在爱的时候，当你只是在做事的时候，那种平和与宁静，像是心灵被洗涤一样，超越了时间和空间。

我们似乎都在寻找这样的片刻，那种全然活在爱中的感觉。是的，那本就是我们的本质，但是因为长期被头脑遮蔽，让我们忘记了真实的自己，一直活在思考和想象中，不曾真正活在鲜活的当下。

我们总在评判着当下的发生：这是我喜欢的，那是我不喜欢的；我想要这样，我不想要那样。而当下正如是的发生着，我们已习惯了这样的对抗，似乎对一切都了如指掌，知道对自己什么是最好的。可是你可曾想过，如果你知道什么对你是最好的，为什么你的生活还是不如意呢？

我们总认为自己所思、所想、所行都是最正确的，而正是这一切把我们的生活弄的一团糟。那么你是否有质疑过，是不是我一直在做“错”的事情？我需要做出调整。原来我一直想控制外界发生如自己所愿，一直在以自己个人的喜好来评判和决定自己的行为，但最终确让我烦恼不断、痛不欲生。如果我现在开始选择放下，交出控制权，让一切如其所是的发生，我只是以自己的热情与之配合，那么会怎样呢？

是的，生命一直在教会我们臣服。而我们就像是一头倔牛，不撞到头破血流不回头。当下发生正是我们生命所需要的，生命为我们安排了一条最适合我们，并且轻而易举的路线，可我们总是看不见，总是与之抗争，想掌控一切。我想你已经体验到了那种受限、束缚，那么现在开始放下抗争，只是与之共舞，让生命的奇迹自然呈现。

觉知成长感悟