天堂、地狱，福与祸，善与恶，正与邪，只在一念之间

　　天堂、地狱，福与祸，善与恶，正与邪，只在一念之间。然而，这一念之间的差别，却不是偶然，一念之间的距离是最近的，也是最远的。有些人一生都无法跨越这一念之间的距离。
　　一念之间最远，是因为一个人修行太浅，心灵正能量空乏。就如一盆水与一湖水之区别，同样投入一个石子，一盆水会激烈动荡，如临大敌；而湖水则轻轻荡起涟漪，不惊不恐不骄不躁，从容保持自我，任石子干扰，荡几处浪花而归于平静。

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　　我们的心也如一面能量的湖水，外界种种如各种石子，时不时地落入湖中。有些人心湖能量太浅，被各种人事物弄得无法平静，烦恼痛苦不已，当然在这样的处境下，难以做好自己。有些人，经过不断地学习、修行、成长、提升，心湖能量越来越渊博，那些生活、工作中之种种，皆只荡起一点水花，无法干扰他们心灵的稳定、宁静和平和。在这样好的心境之下，他们很少受外界影响而迷失自我，自然也能有更多的精力多做正念、正言、正行之事。
　　你的心灵能量只有一盆水，无论你如何告诉自己要定，要静，不受他人影响和左右，也无济于事。因为你的能量状态，心量太小，决定了你经受不了一个大一些的石子之干扰，甚至一个小石子——小事件，皆让你翻滚。

　　所以，我们看到有些人很多道理他们都懂，却每临小事便抓狂，每遇干扰皆激动，原因不是其他，正是他们的心量太小，心灵能量不够，他们的心灵能量只有一盆水。他们什么时候通过不断修行、学习、提升，增加自己的心灵能量，让自己的心量越来越大，大至一面湖，甚至更大，什么时候方能做到从容淡定，遇事闲庭信步，少受外界干扰，做自己之主，展生命之光。

结果只是过程的一个自然延续而已

　　我们常常被教导：要做自己的主人，要学会控制情绪，要少受外界影响，可是却没有人真正告诉我们这个“教导”仅仅只是一个结果，达到它的过程和方式方法却无人告诉我们。于是，我们就如一个拿着画学画画的人，教导我们的人给我们几幅美丽的画，说：“你要学会画这样的画，你要做一个能画出这样的画的人！”可是却没有人教我们如何画画，没有人告诉我们如何才能学会画那样的画。在这样的状况之下，我们也被迷惑了。我们拿起笔，就开始画那样的画，以为只要想画的时候，直接画那样的画，就可以画出那样的画，成为“能画出这样的画的人”。可是，每次要画的时候，却发现不知从何下手。一次又一次，我们都没画出那样的画，甚至很多时候，连那画上的颜色都不知道是如何调出，像样的一笔也没画出来。结果我们没有学成，没有成为“能画出这样的画的人”，我们的勇敢和信心却被挫折消耗得一点不剩。我们开始怀疑自己，甚至放弃。

　　现实生活中，太多所谓的教导，都是如此，他们告诉我们要如何如何，那似乎很好，但却往往只是一个结果，中间的过程和方式方法，没有人告诉我们。我们兴冲冲地冲向那美好的结果，很多人掉入了过程的深渊，再也没有出来。
　　这就是本末倒置。我们都总想着直接伸手拿到那个结果，却很少有人在过程上下功夫。很多人也忘记了，结果只是过程的一个自然延续而已。只要我们在过程上下好正确、足够的功夫，结果是自然而然的事。

积累正能量，积极的过程帮你打开幸福之门

　　禅宗里面讲“顿悟”，这顿悟不是偶然的，也不是哪天你灵感好，一下子出来的。在顿悟与迷惑之间，有一个漫长的精进、修行的过程。好的过程，不一定会有完善的结果，但没有好的过程，一定不会有好的结果。
　　一念之天堂与一念之地狱，这看似最近的距离之间，有着一个长时间精进、修行、学习成长、积累正能量的过程。一个人，若疏忽了精进、修养、学习成长、积累正能量的过程，结果必然是，地狱之门时时在他们的生活、工作中开启，给他们带来无尽的烦恼、恐惧、不安、焦虑、痛苦。而这个结果，是自然发生的，并非命好与不好的问题。㊣（本文摘自我的新书《心能量，新生活》第二十一章，感恩图片作者！欢迎大家订购本书，交流分享心得！）

结果只是过程的一个自然延续而已。只要我们在过程上下好正确、足够的功夫，结果是自然而然的事。

看似最近的距离之间，有着一个长时间精进、修行、学习成长、积累正能量的过程