感谢生命中那些帮我们拓展意识的人，无论他们以怎样的方式，帮助我们突破局限，打开自己，体验更多，感受到生命的更多可能，经历更多，获得成长、提升。
感谢我的婆婆和小崔，之前我会认为是他们的原因，造成了一些不愉快，造成了一些不顺畅的关系，甚至是导致了我受到一些委屈和痛苦，但现在我看见正是因为先生的离开，婆婆来到我身边，那些所谓"不好"的经历和感受，促使我想要向内探索，坚持来上觉知成长课，并在每个与他们关系的"卡点"上寻求突破与转化，进而才一步步走到了现在。
在这个过程中，一步步地打开自己的心，放下头脑的抓取与控制，一步步学会放开、放下。与此同时，体会到前所未有的、无与伦比的放松、轻松、快乐、自在、喜悦与大爱。
我想，生命并非要透过一些发生来真正束缚、阻碍我们，而是告诉我们应该停下来，重新审视我们过往的生命，审视你生命中真正需要的东西，超越过去的模式，打破那些条条框框、头脑意识和信念的束缚，开启新的道路，获得全新的体验和成长，获得生命的拓展，看见更多的不一样与可能。
这是多么美妙的一件事!生命并不只是我们过去认为的那样，那些生活方式，那些信念教条，它具备更多的无限与美妙。
总之，在每个当下，你是抗拒什么，逃避什么，试图改变他人，或者希望通过做些什么来挽回什么，还是放下这些，只是去做当下该做的，能做的，去成为你想成为的样子?你是想逆流而行，还是顺应生命之流呢?
我们说，透过关系，通过一些事情发生，看见生命的更高益处，即使如此，你不必急着找到答案。在生活中，工作中，去做一些能体现你生命更高益处的事情吧!
比如说，一件举手之劳的善事，一句温馨的话语，一个善意的眼神，一个温暖的拥抱，一句发自肺腑的体会与分享，也许就能帮助他人，触及他人生命的更高益处。同时，你也获得成长、扬升和净化。
生命爱我们每一个人。
2019.3.3
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