每一刻，与无限存在在一起

        早晨，阳光透过窗户洒在床头，照在皮肤上，看着手上的皮肤，宛如新生。阳光是如此明丽，让你无法拒绝它的光芒。
        起床后，看到一个孩子双手拿着气球，随着音乐，慢慢地转动着，一圈一圈地起舞。静静地看着，不敢去破坏那份静谧与美好。是的，存在的美好，只是去行为的美好，与周围环境合为一体的美好。让人不禁热泪盈眶，这是多么喜悦的一幅画面! 她在做自己的事，她投入在自己做的事物当中，让周围的人感受到喜悦与爱。

        你是否体会过什么也不做，只是静静地坐着，看着，感受着周围的物品，慢慢地，你感受到宁静，虽然周围有声响，但自内心而发的宁静逐渐扩大。渐渐地，你感到自己与花草树木、桌子椅子、书本一样，只是存在于这里，存在于一个空间当中，你与它们没有分别，你们都是一样的，只是存在着。

        或者你有没有投入过自己在做的事情，只是去做，没有头脑的评判与分别，你只是用心感受在做的事情，你与自己在一起，你也与那些事物在一起。你与人连接时，你与那些人在一起。你们不是分离的。你不是在想，她怎么样，我怎么样，这一刻，没有你我。
       
        这就是存在的喜悦，仅仅只是存在，没有身份，没有抓取，没有认同。只有平静，只有喜悦，只有欢乐。

        你有没有像孩子一样，早上起来想的是，今天有什么发生，有什么好玩的事情?你有没有用一种开放的心态、喜悦的心态、感恩的心态去开始今天的一天?
        美好不在下一刻，不在以后，而就是在当下，在这一刻。无论外界是什么，你知道你在做什么，你感受得到自己的心，你与自己在一起。同时，你也与周围的事物在一起，与无限广阔的存在在一起。

        每一天，每一刻，你可以选择与什么在一起。你可以与自己的头脑在一起，你也可以与自己的心、自己的内在生命力在一起，你也可以与无限可能、无限存在、无限万有在一起。

        感恩!感谢!

        2019.1.26