觉知成长感悟

        我们每个人，因为各种各样的原因聚集在这里，来上觉知成长课，从外在看，好像生活没有太大的改变，还是该工作的工作，该陪伴孩子、与公婆相处的相处，与人打交道的打交道。生活也有做不完的事，并不能说我们轻松了，自在了，就什么都不干了，生活还是一如既往地在继续。
   但是，我们的内在却已经发生了天翻地覆的改变。你变得越来越安定，心越来越安静，烦恼越来越少，恐惧越来越少，你越来越多地能体会到爱的感觉，快乐的感觉，平和的感觉，一点点的事情就能让你感觉很幸福。生活变得越来越简单，身边让你烦心的人事物越来越少。
   并不是别人变了，而是我们自己的心变了。

   给自己一些时间，给自己更多的信任，信任内在的指引，信任心灵成长的需求，用心去浇灌心灵之种子，某一天定当开出幸福喜悦之花。

   2018.11.16