亲愛的朋友，在你现在的日常生活中，你感觉如何？在一天又一天的生活旅程中，你感觉如何？你常常感到充满活力、兴奋、好奇、创造、乐趣、充满希望、快乐、轻松、轻盈、充满愛、喜悦、和平与繁荣？还是，你常常感到压力、沉重、疲惫、紧张、不安、担忧、悲伤、焦虑、失望、恐惧、愤怒、无助和耗尽？也或者，你处于这两边之间的某个状态？还或者，你会在积极和消极、光明与黑暗、愛与恐惧、失望与希望、创造性与破坏性、耗尽与力量、沉重和轻松、混乱与和谐……的感觉之间总是在失去平衡中波动？ 首先，我们知道，在新能量中，所有的真正深刻和有意义的改变，总是从“如是观察，如是看见”的觉察和知晓开始。这意味着，内在萦绕的无明和阴影，有了“光照进来”的改变——觉知之光照见内在无明，于是“观……观……观……向着无限自在而观……如是观……自在观……观自在……直到‘照——见’五蕴皆空，从而度一切苦厄！”。 所以，亲愛的朋友，内在观察，对自己的存在保持更高观察，这很重要！因为，你在日常生活中主要经历的感受会直接影响你的经历和你的人生道路——而通过有意识、有觉知地内在观察，可以让你对内在发生的一切有所觉知，知道“你内在发生了什么，运作着什么，让你有这种感觉、看见和行为”！ 这种看见，把一个自由选择重新交到你手中。当你通过持续深入观察，看见越来越多的内在真相——发现原来是你内在的“某种过去以来你从未意识到的潜在过程和模式”让你对当下有了这样的感知和体验，有了这样的视角、观点、解读和看法，有了这样的情绪和感受，有了这样的想法，有了这样的行为……等等——让你是现在这样的你！——于是，你有了一种开启的潜力，有了一种回归的权利和力量——你可以做出选择——是否继续认同和默许这种“内在过程”。 这就是伟大的觉知把你带到了一个可以展开任何可能改变的大门之前！把“你的生命你作主，你是你生命的创造者”的无限力量交到你手中！ 你所熟悉的“吸引力法则”指出，你当下持有的意识、能量、感觉和振动，就是你正在向宇宙散发的吸引力，源源不断地把与之匹配的东西吸引到你生命中，带给你相应的体验。 这意味着，每一天、每一时刻、现在、当下，你正持有的想法和信念（无论显意识或者潜意识），你正保持的情绪和感受，你正散发的能量和振动，直接反映了你在你生活中为自己创造、显化和表现出来的东西。无论你如何看待这一点，你都正如此为自己持续创造和表现着这样的东西！ 所以，持续推进内在工作，推进“内在观察”的转化工作，就显得非常重要和明智。 当你通过持续地内在工作，为自己开创一种持续的内在平衡、内在和平和内在平静，让你大部分时间都感觉良好，与你的心一致性地积极创造性地思考和行事，那么，你就正在通过你当下的经历，为自己创造、显化和表现出，更多积极、建设性、调谐、愉快、繁荣和真正服务于自己的体验。 相反，如果你没有通过持续内在工作，转化、释放和平衡内在的种种带来不平衡的意识、信念、编程和模式，在大部分时间里感到压力、沮丧、消极、内耗、担忧、不安、恐惧和破坏性……不论你多么渴望让自己的生命体验更好更平衡和繁荣，你都实质性地在通过当下经历，为自己创造、显化和表现出更多与你真正想要的相反的东西——更多的破坏性、更多的混乱、更多的恐惧、更多的失望、更多的沮丧、更多让你耗尽和不安的东西——即使你在努力改善你的生活和现实！ 因为真正决定性的不是你做了什么，而是你所有当下的存在品质——你持有的想法和信念，你正保持的情绪和感受，你正散发的能量和振动——以及在这个“决定性的存在品质”之上，与之一致和调谐的存在方式，它包括你具体的思考、语言和行为等等。 即，先有了决定性的“由心而发的内在品质”，再加上与此“内在品质”调谐一致的“为你的生命百分百负责的切实行动——你怎么思考、怎么说、怎么做和思考什么、说什么和做什么等等” 另一个角度来说，即所谓的—— 先对齐无限生命乐章的神圣曲调， 再加入调谐一致的具体内容！ 神圣曲调是你内在永恒的万物本源， 具体内容是化身所是的现在的你——一种地球上的独特生命表达方式和过程！ 要知道，不首先乘驭着新能量处理好内在工作，由于人类过去以来的集体编程和旧意识范式，会常态性地陷入重复的低振动状态，经常感到恐惧、紧张和不安……这往往会是一个恶性循环……而另一方面，过去以来的人类旧现实中，通常缺少重要的教导来帮助人们从这些“低振动模式和消极心态”转变到“高振动模式和更积极、更有力量的心态”。 静心、冥想、愛的祈祷、意识提升和拓展、有意识地投入大自然、全然当下、灵性阅读、灵性创作等等精神实践，是你可以使用的重要工具和资源，无论你目前的个人意识、振动水平如何，无论你目前的情绪状态如何……当你持续从容和纯粹地实践它们，这都可以有效帮助你提升振动，提升意识，提升能量，改善情绪，走向更积极、有力和创造性的存在方式。 当你持续展开精神实践和内在转化和提升工作，无论你正在经历怎样的生命困境和挑战，都会强有力的帮助你开创更多和平、和谐、有愛和创造性的生命空间，带来更多积极改变和体验。随着你的持续提升，你会越来越感觉到你的生活中总有更多的愛、光明、支持、繁荣，每一天总是充满希望，有着很多自由与喜乐的空间供你为展开心的创造性旅程。 亲愛的朋友，随着行星能量持续增强，一切不会回到从前！空前高涨的新能量把每个人带到一种“无限未知”的潜能领域，这需要你勇敢释放所有关于过去的执着和关于未来的一切分心，从而，全然专注于当下！学习和实践从当下开始，在当下活出自己的全部生命——展开一种完全与你的本心/真心一致的生活！ 这种全新的存在方式要求你不必再像过去一样，习惯性地完全陷入与恐惧、压力、焦虑、问题和挑战的斗争中。它以最大的无限可能，邀请你变得对当下完全有意识和有觉知，从而总能作出强有力的选择——选择与你的心一致！ 它邀请你： 在这个唯一存在的当下，为自己开创内在和平，让你的全部生命进入这种无限和平！让你完全存在于你神圣之心的平静中…… 在这种无限平静的愛的能量中……完完全全敞开！完完全全信任神圣生命！让自己的方方面面都融入这当下无限的生命流动中，融入这无限的光明中…… 就是这样，然后，你会发现，有一种超越一切和深入一切的愛的能量，以最明亮的光和无限创造力的方式，充盈了你的整个存在空间…… 于是，是的，你感到巨大的提升，你被前所未有地拖举，你被治愈，你被滋养，你被启发和开启…… 最后，如果你愿意，你可以在这种增强的愛的能量中，把增强的喜悦和美妙的能量，化作你生命中真正需要的“智慧、健康、力量、灵感、理解、同情、创作性”带到你生活工作的各个领域！ 亲愛的朋友，如果你相信并最大真诚地实践，你将发现这是可能是，这是你在新能量中赋予自己的礼物！它对于新能量中的人类是美丽的，是一种祝福！你怎么能拒绝它，假装看不见它，假装它没有效果，而一遍遍允许自己活在与你的心不一致的体验中，无尽地忍受着你不想体验的一切呢？ 你是如此被愛与支持着！你是如此被赋予了力量的潜能！你怎么能允许自己在新能量的光中日复一日地活在限制性中呢？一切确实已经被给予了你，而一切也确实由你来决定！同时，无论如何，你所有的选择，都完全被尊重！只要你愿意，那么，好的，你会如愿！ 意识是关键！当你感到沮丧、悲伤或不知所措时，你确实可以调整这种感觉。首先如是、中性地观察和看见——这种感觉是否局限于你身体的某个部位？是怎样的感觉？这种感觉有什么能量特性？它是脉动的、恒定的还是一种静静的漫射的？这种感觉有多强烈？你能减少振动吗？你能把它想象得离你更远，作为不依附于你的真正在你之外的东西吗？你能放手吗？你会放过他吗？什么时候…… 通过这种内在观察的过程，当你意识到你正在经历一些你不想要的东西，你知道的东西与你想表现出来的东西不一致时，你知道你可以调整它……然后放手。 你也可以携手更高自我，在神圣的光中释放痛苦的情绪和具有挑战性的模式和感觉。你可以学习和实践与高我联合，以强大的力量随时改变振动。这往往只需要一点时间，展开一个神圣过程，你就可以释放旧的密度和频率，并调谐到更高的意识和振动。 当你以这种方式掌握你的能量和振动，并通过有意识临在的选择体验你想要的感觉和状态，来对你的感受负责时，你就会为自己省去大量的陷入、挣扎、恐惧、痛苦、不安、压力和紧张。 与此同时，你需要持续觉知并稳定这种更高振动，你需要注意那些能帮助你提高振动的事物和活动，注意那些帮助你活在愛、能量、喜乐与创造性中的东西……然后在你需要保持和稳定能量和频率时——做这些事、进入这些领域。 还包括，常常聆听你喜欢的高振动美妙音乐，由心地舞蹈和歌唱，静心散步，静心冥想、愛的祈祷、由心地创造性实践和活动，或者看一个有趣的视频、与大自然联结等等……采取积极主动的精神实践，适时和非逃避地转向更高振动、更高意识和更高能量的存在方式。所有这些都可以为改善和提升你的生活品质，提升你的生命，提供强大帮助。 当你能持续活在与你的心一致的提升的生活中时，与提升的你和扩展的你真实地在一起时，当你持续活在平衡、愛与和平中时，这让你的存在与所有你生命中需要的一切——无论是资源、帮助、情境还是人事物——保持一致，而这让你内心的梦想和愿望得以自然显现。 所以，亲愛的朋友，作为生命的创造者，当你以与你的本心调谐和一致的方式存在，总是有意识地选择为自己开创内在平衡与和谐，并持续选择从这个无限和平的空间，在纯粹的愛中，展开每一步，便不用担心如何改变你的生活、现实和生命体验！ 因为，当你以这种方式存在，始终切换到积极的振动，每一当下的存在和发生，无论是什么，都在以最高表达的方式与你一起携手共同创造与你的心一致的现实和体验，而这种共同创造过程，始终伴随着你及你生活的提升！这就是所谓的，一切都是为了服务于你的提升，而你的提升过程相关的一切，又同时是完美地服务于地球和整体的提升。 在无限的光与愛中祝福你！㊣（感恩背景音乐创作者！感恩背景音乐创作艺术家“Saint Of Sin”！感恩“Tu Angel Guardian/tuangelguardian.net”带来的启发！感恩共同创造！感恩所有帮助和支持！） |
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很长一段时间以来，我以为我就是我的思想。我脑海中的想法控制了一切。 我的恐惧，我的焦虑，我的压力，这些都是我的一部分，它们构成了我。从小到大，这就是我所知道的。 为了生存，我说服自己，我不断的思考是我的优势。 …（详细内容 ）New
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亲愛的朋友，现在是时候放下——任何阻碍你“以最高方式生活”的东西了！ 许多人总是习惯于推迟，以各种借口——“当我……时，我会慢下来，好好生活……”，“等孩子们长大了，我就会好好活出自己……”，“今天太累了，我明天 …（详细内容 ）New
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