照临的记录内在光

照临

那么，如何分辨这种心理呢？很简单，你看看那些，在人群中，与朋友在一起很快乐，很热情、很活泼，总是怕安静、怕一个人呆着的人，就是了。

2013-4-24 07:52 回复|

由于，他们生活中的很多事，都是跟自己“对着干”的，他们的很多快乐，其实是因为他人快乐，他们才“快乐”。他们也总是通过让他人快乐，而找到自己存在的价值。所以，一旦一切平静下来，他们便无法面对自己。

2013-4-24 07:49 回复|

有些人，活在这个世界上，始终是拧巴着的，他们生活中，做着很多看起来开心，但内心却不情愿的事。他们首先在乎他人的感受，其次才是自己的感受。他们活在一个潜在而隐形的压抑自己的世界之中。

2013-4-24 07:46 回复|

很多时候，当我们遇到一个槛，以为过不去，但一段时间后，再回头看，已经度过；很多我们当时认为熬不过去的困境，也一样过去了。所以，我们需要学会，遇到困难和不顺时，给自己点时间，给时间一点时间。

2013-4-23 09:24 回复|

为雅安祈祷！

2013-4-22 09:19 回复|

世上的很多事，往往并非你想象的那样。

2013-4-22 08:39 回复|

尤其是，阳光大好的日子（除了盛夏阳光过于热烈）更要多在阳光下运动，这样能很好地调节身心处于良好状态。我们说食物重要，其实适量的阳光也同样是我们的健康食物。

2013-4-22 08:36 回复|

人必须每天运动，否则，体内气血运行不畅，一些负面、垃圾、毒素就会积淀，时间一长，就会影响身心和谐，表现为身体不舒服，情绪不良等。

2013-4-22 08:32 回复|

我们总会遇到一些人，做着我们不喜欢的事，但，这并不代表他们不好。他们也不会因我们不喜欢而受到影响。他们为何非得按我们的喜好行事呢？同样，我们为何非得按照他人的喜好做事呢？人与人之间需要彼此尊重和理解。

2013-4-19 08:59 回复|

即使我们再优秀，也不可能所有人都喜欢我们，这就是事实。我们喜欢被人关注，被人欣赏的那种美好感觉，而当我们遇到不喜欢我们的人，我们依然可以选择活得很好，并且在内心相信自己是个不错的人。

2013-4-19 08:55 回复|

有些时候，可能事与愿违，但我们也可以选择好好活着。接受，那就是事物本来的样子。我们能接受别人的样子，也能接受自己的样子。如果事情不如我们之愿发展下去，我们也能与之共存，并从中找到自己从容生活的方式。

2013-4-19 08:49 回复|

我们不应该杞人忧天。在一般情况下，事情不会如我们想象的那样糟糕，假若不是如此，其实我们也能应付得来。回想过去，不都过来了吗？把精力浪费在担忧上，是最无用的。我们要相信，天不会塌下来，一切都会好起来的。

2013-4-19 08:45 回复|

早睡早起的人，因为遵循着自然与身体的规律，往往休息的效果很好，第二天精神饱满，更自在愉悦。由于早睡早起，他们走在时间的前面，便能从容度过一天。最直接的效果是，精神饱满，内心愉悦，更能感受到生活的美好。

2013-4-19 08:40 回复|

很多很晚才睡的人，并不见得真的做的事很多，而是习惯使然，而且是一种恶性循环的不良习惯。最关键的是，这种习惯，违背自然规律，损害身心健康。最直接的结果是，赶时间，疲惫，情绪多焦虑、少愉悦。

2013-4-19 08:36 回复|

早睡早起（比如11点睡，5点半起），与熬夜晚起（比如1点睡，七点半起）似乎休息的时间都是一样的，但第二天的精神状态是完全不同的。如果你能早睡早起，你会发现，你的生命中多了属于自己的时间。

2013-4-19 08:31 回复|

我们的大多数痛苦和烦恼，都源自于，我们不想做自己，不接受自己，不喜欢现在的自己。那么，当你真正体悟到“悦纳”两个字的时候，便是你新生的开始。

2013-4-18 16:40 回复|

生命的真谛在于爱。

2013-4-18 11:12 回复|

调理脾胃者，医中之王道也；节戒饮食者，却病之良方也。

2013-4-18 10:32 回复|

后天就是谷雨季节，这意味着已经到了春末，转眼夏天的热情已经近在咫尺。但愿我们不要因为忙碌而错过生命中一个美好的季节。

2013-4-18 08:35 回复|

早上跑步，一路繁花，一路花香，春天，多么美好的季节！但是，有多少人却错过了春天。你是否在这个春天经常感受大自然的气息呢？

2013-4-18 08:34 回复|

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