亲愛的朋友，你一直在进行的释放，我们同时也称之为疗愈。这就好比，当你不断释放和清理那些旧的东西，你就在进行自我疗愈，让自己回归到更“健全”的本来“面目”。现在你知道了，当你总是恐惧、总是担忧、总是不安、总是紧张、总是低落、总是匮乏、总是想控制……这不是本来的你，而是“病态/污染”的你。所以，所谓的释放和疗愈，或者说觉醒、提升、生命成长……这些都是指，你剥离、净化、转化和释放你生命系统各个层次和面向上原来“不属于和不是”你的东西（偏离真相和真理），回归并在你真正所是的真相和真理中持续醒来。
当你知道了这一点，这个释放、疗愈、提升和觉醒的本质，生命工作就变得简单了。我们举例来说，很多人会有羞愧/愧疚的信念、旧意识和旧能量需要被释放和疗愈，我们可以用这样的方法来处理/疗愈这个旧的能量：
在这个神圣的当下时刻，我看见了我生命系统中运作着的“羞愧”程序/模式，我自内在神圣的愛的中心，以更高远和全局的灵魂视野知晓，它们已经不能再给我带来生命能量的支持，也不再服务于我新的更高的生命道路。所以，我以一个真正的生命主人的身份，释放来自“我的行为或他人的行为”的羞愧/愧疚！我原谅和宽恕，在我不懂事、不成熟、不平衡的时候所做的事，我原谅和宽恕，在他人不懂得、不成熟、失去平衡时所作的事，我明白我无法为别人的行为负责。现在，我已经转变得更加有愛、平衡和充满智慧，这会展现在我每个时刻的选择，以及我与外界、他人的互动之中。我知道，我已经越来越与自己处于更大的和谐与平衡中，我已经越来越知道，我是神圣的平衡与和谐！
亲愛的朋友，这样的方法，你同样可以用在其它你需要释放和疗愈的信念、意识、情绪和能量上。这个特殊的转变阶段很重要，你及每个人的释放和疗愈也很重要，因为它不仅仅是关于某个个体，而是关于整个星球的提升进程。
这个释放、疗愈和收回能量的过程，就好比，我们已经在旧的一关生命游戏中玩得太多太久太投入，投入了大量生命资源，现在旧的一关正在瓦解，新的一关正在建立和来临。为了我们能更好地进入更高级别的、提升的新一关，展开新的生命游戏，我们必须以全新的强大、俱足、完整、最本来如是的状态做好准备。这首先就需要我们收回所有之前旧一关生命游戏中的投入所有资源。这就是我们所说的释放、疗愈和收回能量，这就是我们所说的觉醒于你全然、俱足、神圣的本来面目——一个神圣的源头能量存有，作为人类化身，行走于这里。
另一方面，当你持续地释放和疗愈自己，让自己处于持续推进和拓展的和谐与平衡，你就不断地把和谐与平衡的能量和振动锚定于这个星球。这是你个人的生命提升和成长，它同时也恰恰是你于更高层次为他人、为这个世界所提供的服务。所以，我们一直在说，这个阶段，你的释放与疗愈，你的成长与提升，不仅仅是你自己的事，你的转变与提升比你所认为的更强大和有着更宏大的意义。你的转变与提升，不仅在彰显你的神圣本质，不仅在荣耀你真正灵魂所是旅程的展开，它同时也在推动和促进整个星球的转变进程。
当你对我们与你分享的这些信息感兴趣和共鸣，这恰恰表明你正行进在，通过自己的转变与提升，服务于所有人以及整个星球、乃至宇宙提升的伟大进程的属于你的道路中，你正在汇入神圣生命的恢宏蓝图，你正在履行你作为神圣生命的伟大使命。我们邀请你对此知晓，并且以此自我接纳、自我尊重、自我荣耀以及真正地愛自己。
每一次，当你践行并经历释放、疗愈，让自己变得更加完整、收回更多自己的生命能量，感受到喜悦、自在与美妙时，你就在宇宙中创造了一个生命转变、提升与扩张的涟漪，它将持续散播出去，与更多与你一样如此的人一起创造越来越强大的谐波共振，为正在这个伟大星球发生的意识转变与提升注入动力，推波助澜，最终促成前所未有的人类新时代的来临。其中有一点，你要明白，所有这些越来越“谐波共振叠加”增强的浪潮最终又会回荡并推动你！即所谓的：愛出者愛返，福往者福来！（叠加增强）
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