你把自己的生命限定在什么之上？

是什么影响你的生命？确切地的说是，你选择让什么影响你的生命？再进一步，你选择把自己的生命限定在什么之上？

绝大多数时候，你把自己的生命限定在这广阔世界中小小的头脑之中，你选择不断让你的头脑念头影响和左右你的生命，你把生命中的很多时间用来回应、安抚头脑之上。于是，很多人终其一身活在自己的小小头脑世界中，甚至头脑小小世界中的某些念头之中。看起来他们活在这个广阔世界之中，事实上，却仅仅活在头脑的狭隘幻相中。

生命的本质是无限拓展，无限可能。因此你会发现每个人内在都有深深的渴望，渴望拓展，渴望更多可能。你要知道，生命的本质是要探索、实践、经历、体验、感受、成为更多，是觉知更多、认识更多、放开更多，行为更多，而非陷于认同、抓住什么的狭隘、束缚和受限。

每一个时刻，你所吸入的空气，有相当一部分来自周围的植物所呼出的，从这个意义上来说，维持你身体正常运作的呼吸系统，有一部分是周围世界的花草树木。你所食用的食物，来自这个世界本地及其它地方，从这个意义上来说，这个世界上很多地方也是你生命营养系统的一部分。当你能从这样的视角看待生命，你会发现你的生命自然而然拓展了，你自然而然爱护自然，爱护世界，爱护动物、植物及更多。因为，你已经能看见真正的你的身体并非之前所认为的这个小小的身躯，你的身体已经拓展至更广阔的世界。你关爱更多，成为更多。

真正的你，远比你所认为的，更广阔，更多。

一个总为头脑中某个念头苦恼的人是可怜的，一个总为世界上某个问题而苦恼的人是可敬的，一个总为抚慰头脑中某些念头而努力的人是可惜的，一个总为让世界更好而行动的人是伟大的。一切中的一切在于一切之深处的，你的那颗心。无论你是为头脑中的念头，还是为整个世界，你的发心是什么？你所做的一切，仅仅是为了平复个人苦恼，满足个人私愿，让自己感觉更爽？还是更多？这才是一切的关键。

终归到底，一切在你之内。你的行动，无论是为头脑，还是为世界，这一切都发生在真正的你的内在。你把这个真正的你限定在头脑念头，或者小小身躯上，或者拓展至更广阔的世界，这才正常决定了你行为对于生命的意义——更狭隘、束缚、局限、沉重、痛苦？还是更广阔、自由、完整、轻盈、喜悦？