怎样才能使自己的心灵处在好的状态呢？
说到这里，其实，我们进入了一个迷宫。因为，我们发现，要使自己的心灵常常处于好的状态，就要让自己常常处在好的环境、处境中，而好的环境、处境却又由我们内心本身的状态所决定。死循环？
其实，不必灰心，这也就回到了那个最初的命题，我们生命的意义是什么？就是不断修炼提升我们的心灵，使我们在离开这个世界的时候带着一颗比来到这个世界上之时，更加美好的心灵。
也就是说，生命是一个修炼的过程。这个过程就是：提升智慧，修炼心灵，提升心灵，然后生活得到改善，生活获得改善，使我们拥有更好的环境和条件修炼心灵，提升智慧，提升心灵境界；而这心灵境界的提升又进一步使生活获得改善。如此，你会发现，生命是一个心灵提升，生活提升的双位螺旋向上的过程。
我们必须意识到内在心灵、外在生活，这生命一体两面特性，从内在心灵和外在生活同时去提升，从而才能使我人真正走向幸福美好的生活。（照临）
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