在最艰难（体验）的时刻

　　很长一段时间以来，我以为我就是我的思想。我脑海中的想法控制了一切。 　　我的恐惧，我的焦虑，我的压力，这些都是我的一部分，它们构成了我。从小到大，这就是我所知道的。 　　为了生存，我说服自己，我不断的思考是我的优势。 …（详细内容 ）New

　　亲愛的朋友，请知道，不断拯救另一个人，总是会导致怨恨和受害。因此，我们总是邀请你，从“对他人生命主人身份完全尊重’”和“非强加”的基础上提供帮助——他人的生命成长道路真正需要的帮助，而不是你认为对方需要的帮助。 　　 …（详细内容 ）New