Ashian：如何面对“能量冲击”

　　Jennifer：是的，这正是我想和你讨论的。在过去的几天里，我非常清楚自己深深地感觉到有些非常“不对劲”的事情;有一种我不熟悉的能量在我身上移动，让我格外不舒服——我感到头晕、心悸、恶心。

　　答：

　　是的，我们知道：您正在经历和描述的事情将引起许多“光工作者和移情者”的共鸣，他们已经达到了为集体利益而努力的振动。我们要说的第一件事就是：承认这些感受——承认是看见、觉察和觉知，不是视而不见，也不是认同、共振和陷入，它为痛苦提供了一个渠道，被认识到的东西被消散了。

　　虽然许多人没有意识到幕后的变化，但他们的灵魂是有意识的。推出觉醒事件的时间延迟，部分原因是为了让集体心理有时间意识到发生了什么。这种准备是在无意识中发生的，在我们说话的时候，肯定知道一切正在改变，旧的结构正在崩溃。其中还嵌入了每个人所知道的钥匙，以找到自己的方式度过这段时间，并以与更高自我产生共鸣的方式重塑他们的生活。

　　问：那我们该如何应对呢？我们如何帮助他人应对？

　　答：

　　首先要提醒你的是，能量工作越微妙，效果越好。我们的意思是：能量从微妙的“心理，情感，精神”落实运作到你物质身体的这种“身体表达”，往往是通过你所描述的“症状”。

　　所以，在你内在，将“紫色火焰”发送到出现的感觉和症状的地方，是减轻其严重程度的一种方式。另外，邀请和要求“更高神圣存有、高我、扬升大师、天使”转化低级能量是另一种方式。还有，发自内心的祈祷，也会有很大帮助。这些只是处理微妙能量的几种方法。

　　你还需要照顾好你的身体，因为这些想法和感受会通过你的身体形态回响。

　　这些行动，引领你创建自己的“自我康健”解决方案“菜单”，它还可以使用从“瑜伽、冥想到沐浴，跳舞和绘画”等等方式，最终你会找到适合自己的恰当方式，为你的身体和集体带来“平衡、平安、和谐与和平”。

　　最后一点是：请不要要求“完美”——希望“在完全平衡中度过这段时间”！亲愛的朋友，这样做将是一种歪曲。

　　事实是，每个人都必须面对和处理那些他们在更高层面为自己所安排的功课——那些震惊和痛苦的某些方面——那是化身之前，更高自我所设定的。因此，请尽最大努力完成您的流程。

　　亲愛的朋友，更高存在层面对你没有期望，你的更高自我也没有期望。对你正参与的过程，没有分级，没有“对”或“错”！你需要的只是，在任何特定时刻都在尽你所能，知道你将通过这些“黑暗与恐惧的阴影”，你及所有人类都将永远改变，就像凤凰从灰烬中升起一样。

Channel： Jennifer Crokaert

**Source：http://www.jennifercrokaert.com/