亲愛的朋友，当你看向一颗树，一颗有着美丽生命力的树，你看到它整体的美以及整体之下局部的美，你同时会看到一些畸形的部分，一些畸曲的树枝和枝干，但无论如何当你用心去看，你会感受到它确实是一个美丽的生命，其中有着美丽的精神，因为你知道它所有的部分以及整体的存在，都建立在“自然”之上，都对齐着一个大自然伟大的生命蓝图。你知道一个精神之灵，一个美丽的自然之灵与它同在并携手，生活在其中。 是的，那是让所有生命伟大和神圣的部分，同时，它又是显而易见的隐藏。因此，有着伟大精神开启的人，所有那些行走在这个星球上的真正的大师，都会自然而然地向所有生命，向周围的一切鞠躬致敬——向生活在万物之中的伟大精神致敬！与此同时，持续着他们受生命祝福的存在方式。 亲愛的朋友，万物从来不是分离的！所有的对立、分离和二元界定，都只是人类头脑意识制造的“幻觉”，是对于存在真相的“现实扭曲”。它来自于你意识中那些“二元和线性”的部分。所谓“个体生命的存在真相”永远是——在统一整体之中的与万物一体的独特个体——是统一之下的独特，以及独特之中的统一，整体与个体“全息分开而不二”。
当你能真正意识到这一点，并实践这种存在方式，你将发现这是一个巨大的祝福——你会发现，万物一体，你与一切是一体的，自然而然无论你在哪里，当下便是全部，你于当下在所在的地方，与万物在一起。这使得，当你完全释放旧意识，实现全面的自我整合，在内在的清明与祥和中，你生命中的一切，整个世界乃至宇宙“真实不二”的在你心里！ 当你实现完整全面的自愛——时刻与真实全面完整的自己有愛地在一起，你就与你的高我在一起；当你时刻与你的高我在一起，你就与万物在一起；当你没有与你的高我在一起，你就没有与万物在一起；当你没有与万物在一起，你就没有与你的高我在一起；当你时刻与当下万物全然同在，你就时刻与你的高我在一起。
因此，当你发自内心地看见一颗美丽的树，你事实上“看见了”生活在它其中的精神，当你感受这颗树的美，感受生命之美，事实上你在感受生活于其中的伟大精神，当你与这生活于万物之中的伟大精神在一起，你事实上与你的高我，你的伟大精神在一起。而这使得你能更有愛地与自己在一起！于是，你对自己纯粹的愛，带来疗愈、理解、同情、接纳、尊重，带来你内在生命的整合与平衡，从而，把更大的自己带进来。 当你在那些时刻，你问：“我怎样才能获得内在平静？我怎样才能轻松、优雅、从容？我怎样才能在平衡中存在和前行？”事实上，亲愛的朋友，你真正要问的是：“亲愛的自己，我是否愿意去看见当下的生命之美？我是否愿意去感受和体验时刻蕴含于万物之中的伟大精神？我是否愿意去看见生活于万物中的生命之灵？” 于是，你看着你周围的一切，对自己说：“是的，我愿意！我愿意去看见生命之美，去感受生命之美，与生活于其中的生命之灵相遇和携手，我愿意看见蕴含于其中的伟大精神！”……就是这样，你内在的平静开始升起，你内在逐渐被来自你内心深处的伟大和平所照耀，而你与你的伟大精神，与你的高我在一起，这使得你处于神圣的愛与慈悲中……如果你需要疗愈，疗愈会发生，如果你需要生命力，生命力会唤醒，如果你需要指引，指引会到来，如果你需要勇气，勇气会升起，如果你需要智慧，智慧会来临……
亲愛的朋友，这就是你存在的伟大精神，这就是蕴含于你内在，蕴含于万物之中的伟大无限潜能！祂时刻等待着服务于你的伟大道路，荣耀你的辉煌光辉！祂时刻作为你生命伟大的宝藏，静静于你的“宝藏之室”等待你忆起和使用！祂一直生活于万物之中，通过你周围的一切向你说话，想告诉你： 亲愛的，你是伟大生灵，你从不孤单！ 当你学会与你周围的一切全然在一起，你就学会了接收我无限的祝福！ 当你学会与你的心在一起，我就与你同在—— 我将以我无边无际的愛，从你心里，协助你愛自己！ 我将以巨大的愛的能量把你溢满，让你知道，让你的每一个细胞、每一个角落都知道，当你越来越愛自己，我是如此为你自豪，为你欢欣雀跃，以致不能自已！ 更重要的，我想让你知道： 当你学会用心生活于当下，你与你周围的一切不再分离， 只要你愿意去看，去感受那万物的生命之美， 我就会永不止息地经由你身边的一切表达我对你的愛， 表达我对你整个宇宙都装不下的源源不断的愛！ 我之所以如此愛你， 只因为， 你真的真的是伟大的生灵， 你真的真的与我是永恒不二的， 你真的真的值得！ （感恩“Caroline Oceana Ryan/ascensiontimes.com/eraoflight.com”及所有支持！感恩共同创造！） |
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很长一段时间以来，我以为我就是我的思想。我脑海中的想法控制了一切。 我的恐惧，我的焦虑，我的压力，这些都是我的一部分，它们构成了我。从小到大，这就是我所知道的。 为了生存，我说服自己，我不断的思考是我的优势。 …（详细内容 ）New
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亲愛的朋友，请知道，不断拯救另一个人，总是会导致怨恨和受害。因此，我们总是邀请你，从“对他人生命主人身份完全尊重’”和“非强加”的基础上提供帮助——他人的生命成长道路真正需要的帮助，而不是你认为对方需要的帮助。 …（详细内容 ）New
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